食事の前にフコイダンサプリを飲もう！

昨今は男性だけなく、女性の間でも体脂肪率の増加が懸念をされるようになりました。

2021年に厚生労働省が調査をしたところ、約80パーセントもの割合でBMI値が29パーセントをオーバーしている方がいることが明らかとなりました。

本来の正常値は27パーセント以下となるため、6000万人以上が今現在肥満体型ということになります。

この割合はアメリカと同等であり、糖尿病や高脂血症といった肥満性疾患を発症している方も大勢いるわけです。

日本では1990年代以降から食の欧米化が進んでおり、これが要因となっています。

昔ながらの和食なら脂質・糖質が非常に少ないので、肥満を防ぐことが可能です。

しかし、一度身についてしまった食生活を簡単に変えることは難しいものでしょう。

どうしたら体脂肪を減らせるのか、その助けとなってくれるのがフコイダンです。

これは海洋性ミネラルというもので、おもにシジミやカキに含まれている成分です。

海のミルクとも称されており、豊富な栄養素を吸収することができます。

また糖質の吸収をシャットアウトする酵素もあるため、これを食事前に約20ミリグラム摂取をすれば、体脂肪を大幅に減少させることが可能です。

フコイダンは株式会社バイタルモアが唯一、サプリ化をなされています。

公式オンラインストアで販売をされていて、飲みやすい顆粒で手に入れることができます。

味噌汁やお茶に溶かして飲めるので、お手軽に活用できるものです。